5 Mühelose Möglichkeiten, die Lovin 'zurück in Ihrer Ehe zu bekommen

Sex macht mehr Spaß Es ist keine Hausaufgabe.

Nach neuen Forschungen kann es bei Paaren mit mehr Sex tatsächlich weniger glücklich werden - wenn sie sich fühlen, um mehr Sex zu haben. Die Carnegie Mellon-Studie, veröffentlicht in

Das Journal of Economic Behavior & Organization , studierte 64 heterosexuelle Ehepaare zwischen 35 und 65 Jahren. Gruppe eins wurde gesagt, Sex zu haben, wie sie es normalerweise für die nächsten drei Monate taten; Gruppe zwei wurde gesagt, zweimal so viel Sex zu haben, wie sie normalerweise taten. Die Forscher maßen dann das Glück und die sexuelle Befriedigung der Paare. Und raten Sie mal? Gruppe zwei genoss den Sex weniger, hatte weniger Lust auf Sex und war insgesamt weniger glücklich.

Die Forscher behaupten nicht, dass ihre Studie beweist, dass mehr Sex weniger Glück bedeutet. (Obwohl dies sicherlich für einige Paare wahr ist - es ist schwer, sich gegenseitig anzuklagen, wenn Sie es die ganze Zeit tun!) Vielmehr denken sie, dass die Paare es verabscheuten Sex zu haben eine Art Aufgabe zu sein, die sie abhaken mussten auf einer To-Do-Liste, ob sie in der Stimmung waren oder nicht. Es ist die ultimative Honig-Liste!

"Wenn wir die Studie noch einmal durchführen würden und es uns leisten könnten", sagt George Loewenstein, PhD, der leitende Forscher, "würden wir versuchen, die Versuchspersonen dazu zu bringen, mehr Sex auf verschiedene Arten zu initiieren das brachte sie in eine sexy Stimmung - vielleicht mit Babysitting, Hotelzimmern oder ägyptischen Laken - anstatt sie dazu zu bringen. "

Aber nicht jedes Paar hat einen Universitätsforscher, der sie mit einem schicken Hotel behandelt Zimmer oder schöne Bettwäsche. Hier sind also fünf Vorschläge, wie Sie mehr Sex in Ihrer Beziehung haben können ... ohne sich ein Ziel zu setzen, das sich wie Hausaufgaben anfühlt.

1. Sprich über dein eigenes Sexualleben

Erinnerst du dich, als deine Beziehung neu war und du zwei wie diese narzisstische Einheit warst, die an den Mund / Genitalien befestigt war? Du hast die ganze Zeit über dich selbst geredet, oder? Du hast miteinander darüber geredet, wie gut der Sex war, du hast darüber geredet, wie ineinander du warst und du wolltest nicht wirklich mit

über oder mit jemand anderem reden. Nun, es ist gut, dass du von dieser Stufe weitergegangen bist, sonst würdest du wahrscheinlich deinen Job und deine Freunde verlieren (und du würdest niemals eine Fortpflanzung in Erwägung ziehen). Aber du könntest jetzt ein wenig mehr Aufmerksamkeit in deiner Beziehung gebrauchen - und ein bisschen geht einen langen Weg.

Nimm dir etwas Zeit, um über deinen Tag zu sprechen, um miteinander darüber zu reden, was du letzte Nacht getan hast Woche / deine beste Zeit überhaupt. Es ist wie Stealth-Vorspiel, das dich auf mehr von diesem guten Zeug vorbereitet.

2. Sext Your Partner with a Promise.

Beachten Sie, dass wir

Sext, keinen Text angegeben haben. Wenn du einfach sagst: "Hey, lass uns heute Abend Sex haben, wenn ich nach Hause komme", könnte es sich anfühlen, als hättest du gerade einen weiteren Gegenstand am Ende deiner Einkaufsliste hinzugefügt. Je dreckiger und mehr spezifisch die Richtlinie, desto organischer fühlt es sich an. 3. Dusche kurz vor dem Bett

Duh, richtig? Es dauert fünf Minuten. Probieren Sie es einfach.

4. Halten Sie Ihre Sex Toys Handy

Was ist jetzt auf Ihrem Nachttisch? Ein Stapel Bücher und Zeitschriften, ein Wecker, eine Tube Chapstick, eine Schachtel Kleenex, dein iPhone? Nun, was ist mit deinen Sexspielzeugen, wo sind sie? In einer Kiste unter deinem Bett? In deinem Schrank?

Wenn deine Accessoires am Bett genau dort sind, neben deinem Nacht-Lippenbalsam - und voll aufgeladen, vergiss nicht, das ist wichtig - sie sind viel schwerer zu ignorieren. (Wenn Sie neugierige Kinder oder Hausgäste haben, verstecken Sie einen Vibrator in Ihrer Kleenex-Schachtel!)

5. Fragen Sie sich gegenseitig Diese 36 Fragen zu einer Date Night

Ja, ja, wir wissen, dass jeder Ihnen sagt, dass Sie eine Verabredung haben sollten, wenn Sie in Stimmung kommen wollen. Aber das ist eine Menge Druck auf einen Teller Pasta, um Ihr Verlangen füreinander neu zu beleben! Was ist, wenn das Essen saugt? Was ist, wenn Ihr Kellner gemein zu Ihnen ist?

Hier ist eine Möglichkeit, eine Verabredung zum Date wahrhaft intim zu gestalten: Fragen Sie sich gegenseitig diese 36 Fragen. (Der Autor der Fragen empfiehlt auch, sich in die Augen für vier, volle stille Minuten am Ende des Datums zu starren - wenn Sie das auch abziehen können, mehr Macht für Sie!)

13 Wege, unglaublich sexy zu sein (Selbst wenn du Blah fühlst)

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Aly Walansky Blogger Selbst Später lesen Dieser Artikel wurde ursprünglich in Em & Lo veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.