Hören Sie auf, so zu tun, als wären Sie in Ordnung, wenn Sie nicht

Es ist unverantwortlich, Positivität zu lehren, ohne zu erklären, wie man damit umgeht.

Von Caroline Dooner

Ich ärgere mich, wenn Leute über Energie und das Universum sprechen und Gott und Manifestieren und Synchronizität alles glucksäugig und sappy.

Das ist heuchlerisch von mir, weil ich Intuition lehre und ständig über die Dinge rede, die mich stören können: Energie und das Universum und Gott und Manifestation und Synchronizität.

Aber hier ist der Unterschied: Ich werde ausgeschaltet, wenn ich oberflächliche Positivität - Positivität wahrnehme, die tiefes inneres Elend, Schmerz und Wut maskiert. Und ich denke, es ist unverantwortlich, Positivität zu lehren, ohne zu erklären, wie man damit umgeht, was schon da ist: der Schmerz, das dunkle Zeug, die nicht hilfreichen Überzeugungen, die unter all dem liegen.

Ich glaube nicht, dass du deinen Schmerz zurückweisen kannst. Ich glaube nicht, dass du lächeln solltest, wenn dein Herz bricht (obwohl es für ein schönes dramatisches Lied sorgt). Ich mag den Bandaid nicht, der Faux Positivität werden kann.

Ich glaube nicht, dass du vorgeben solltest, dass du in Ordnung bist, wenn du es nicht bist.

Weil du so vorgibst Re OK, wenn Sie nicht lügen - lügen Sie sich. Und es wird dich nicht in Ordnung halten.

Bei jeder Art von Heilung oder Transformation müssen wir unseren Dämonen frontal gegenübertreten. Und das bedeutet nicht, ihnen ein Pflaster auf den Kopf zu legen und ihnen zu sagen, dass sie leise sein sollen, während Mama einkaufen geht.

Und unseren Kopf in den Sand stecken oder unsere Finger in unsere Ohren und "lalalalalalala" sagen ist nicht die Antwort entweder. Das ist Vermeidung. Das läuft weg.

Wenn du unglücklich bist, ist etwas nicht in Ordnung. Du hörst nicht auf dich selbst, du ehrst nicht etwas, das du fühlst, oder du hast deine wirklichen Gefühle niedergeschlagen, ohne mit ihnen umzugehen. Oder vielleicht beharrst du auf einem schmerzhaften Glauben, der nicht wahr ist ... oder vielleicht eine Kombination aller oben genannten.

Aber das Pflaster Positivität darüber setzen, ohne die Tiefe zu tun Tauchen wird sich nicht viel ändern. Bis du fragst: "Was ich bin tatsächlich tue oder glaubst oder erlaube, dass ich mich so fühle?" Du wirst stecken bleiben.

Du musst sogar die schmerzhaften Dinge fühlen und erfahren das passiert jetzt. So ist das Leben. Wir sollten von diesen Erfahrungen lernen, denn ohne Schmerz wären wir seicht, flau und würden überhaupt nicht viel von anderen Menschen verstehen.

Gefühlsschmerz ist sowohl extrem menschlich als auch total transzendent Ängste bedeutet, Maßnahmen zu ergreifen und sie zu widerlegen, oder zu kapitulieren und das

schlechteste zu passieren und zu erkennen, dass es Ihnen immer noch gut geht. Das Leben geht weiter. Das Leben ist immer noch schön. Alles

ist wird in Ordnung sein. Jeder Schmerz hat eine Lektion, aber du musst dich in diesen Schmerz lehnen, um die Lektion zu lernen. Du kannst es nicht weg wünschen. Es ist ein Rezept für eine Katastrophe, alles glänzend und perfekt zu machen, ohne die Wahrheit zu achten, die direkt unter unserer Haut liegt.

Und wie Robert Frost sagte: "Das Beste Ausweg ist immer durch. "

Dieser Artikel wurde ursprünglich bei Ravishly veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.