Wir haben eine TON Selbsthilfe-Bücher in 7 Must-Know Liebe Tipps

Wir haben den besten Selbsthilfe-Ratgeber in einem einfachen Blogpost zusammengestellt.

Wir sind alle so beschäftigt mit Leben und Arbeit (und ihren Dramen), manchmal verstreichen Wochen und Monate zwischen dem Lesen von Ist Bücher. Es ist schwierig, sich selbst zu motivieren, wenn das sinnlose Surfen im Internet sich so viel einfacher und weniger aufwühlend anfühlt. Aber was, wenn das Lesen eines Buches uns wirklich helfen kann, unsere Liebesdramen zu reparieren? Ein guter Grund, diese Seite umzudrehen! Aber wenn du nicht dazu kommst, fürchte dich nicht: Wir haben die Arbeit für dich erledigt, indem wir die 7 besten Ratschläge aus den Selbsthilfebüchern aussortiert haben. (Wir berechnen Ihnen später.)

1. Erinnere dich an die Tatsachen des Lebens: Frauen verbinden sich, indem sie ausgehen und über jedes Detail ihres Lebens sprechen. Männer verbinden, indem sie zu einem Fußballspiel gehen und über nichts sprechen. - Dushan Zaric & Jason Kosmas, Sie hörten es nicht von uns

"Barkeeper besitzen die höchste Begabung für Smalltalk von ungefähr Jeder, und die Autoren dieses Buches (Barkeeper selbst) treffen den Nagel auf den Kopf, wenn es darum geht, einen Kerl zu unterhalten. Sprich nicht mit Männern, als wären sie deine Freundinnen. Erzählen Sie ihnen nicht von Ihren Problemen, den Alltäglichkeiten Ihres Lebens oder zu persönlichen Details. Es schafft keine Intimität, es schafft Panik, & rdquo; sagt Mallory Farrugia, Redaktionsleiter von Scribd.

2. Erinnere dich immer daran, was du dir vorgenommen hast, und bitte beruhige dich nicht mit weniger. - Greg Behrendt, Er ist einfach nicht in dich hinein: Die Nein-Entschuldigung Wahrheit zum Verständnis Jungs

Dieses Buch ist hübsch einfach, wirklich. Wenn du mit einem Mann zusammen bist und er verschwindet, nicht anruft, nicht über Engagement reden will und nicht viel Zeit mit dir verbringen will, dann ist er das nicht in dich! "Ich denke, dieses Buch hilft Frauen, genau zu sehen, was wirklich in ihren Dating-Beziehungen passiert und aufzuhören, im Bereich dessen zu leben, was sein könnte oder könnte sein. Letztendlich, "er ist einfach nicht das in dich". erlaubt Frauen, sich selbst genug zu respektieren, um sich von Beziehungen, die nicht funktionieren, zu entfernen, mit dem Wissen, dass es nichts Persönliches ist; es ist einfach nicht gut. Und das Buch rüstet auch Frauen mit dem Wissen aus, wie eine Beziehung aussieht, wenn ein Mann auf dich steht ", sagt Melanie Young von Heart Mind und Soul Relationship Coaching. 3. Es ist nicht deine Aufgabe, mich zu mögen

- es gehört mir. - Byron Katie, Ich brauche deine Liebe, ist das wahr? "Es gibt so viele einfache Weisheiten in diesem Buch, das uns als Leser ermutigt, unsere Fragen zu hinterfragen Gedanken und sich selbst fragen "

Wer wärst du ohne diesen Gedanken? ", sagt Young. Das kann ein echter Beziehungsretter sein, wenn du, wie viele von uns, die Art von Person bist, die es schaffen kann Ein großes Drama in Ihrem Kopf Auch wenn Sie in Ihrer Beziehung große Probleme haben, wird dieses Buch Sie ermutigen zu hinterfragen, wie Sie sich selbst, Ihren Partner und Ihre Beziehung als Ganzes sehen, um neue Einsichten zu erlangen beunruhigend für dich. 4.

Im Zentrum aller Wut steht ein Bedürfnis, das nicht erfüllt wird. - Marshall B. Rosenberg, Nonviol ent Communication: Eine Sprache des Lebens "Ein Buch, das dem Leser lehrt, mit jemandem zu kommunizieren, der wütend oder verärgert ist oder wenn wir wütend und aufgebracht sind. Die meisten von uns werden sofort verängstigt oder wütend und sprechen hart, wenn sie mit der Wut eines anderen konfrontiert werden oder wenn wir selbst wütend sind. Dieses Buch zeigt dem Leser, wie man Fragen stellt und zur Ursache der Wut und des Leidens kommt, so dass wir zu einer befriedigenden Lösung für alle Beteiligten kommen können, & rdquo; sagt Young.

5. Sex mit einem Mann zu haben, bevor er anfängt, Gefühle für dich zu haben, wird seinen Appetit nicht so sehr steigern. Natürlich, nachdem er angefangen hat, sich in dich zu verlieben, ist es eine ganz andere Geschichte.

- Leil Lowndes, Wie man Chemie mit jedermann schafft "Dieses Zitat ist großartig - wenn es gut etabliert ist - Beratung, aber das Zitat selbst macht das Buch nicht gerecht. Leil Lowndes nimmt einen völlig anderen Ansatz zu Sex / Liebe / Beziehung Beratung - sie geht wissenschaftlich, & rdquo; sagt Jung. Anstatt zu versuchen, Ihnen ein aufmunterndes Gespräch zu geben, wie es Ihr Lieblingsbarkeeper oder BFF Ihnen geben würde, gibt sie Ihnen wissenschaftliche Beweise, die Ihnen ihren Ratschlag beweisen. "Warum macht Sex nicht Appetit, wenn es zu früh in der Beziehung ist? Weil die "außerordentliche Dopamin-Welle", die mit der männlichen Ejakulation einhergeht, beim zweiten Mal, beim dritten Mal usw. weniger empfindlich auf den identischen Stimulus wird. "Und weil der neurochemische Zustand, der von reiner sexueller Befriedigung herrührt, anders ist als der Zustand kommt mit emotionaler und sexueller Befriedigung. Darf nicht streiten! "sagt Farrugia.

6. Jede positive Sache, die Sie in Ihrer Beziehung tun, ist das Vorspiel.

- John M. Gottman, Phd, Die sieben Prinzipien für die Eheschließung "John Gottman hat einen wissenschaftlichen Ansatz gewählt, um herauszufinden, warum Beziehungen funktionieren und warum sie scheitern. Sein "Liebeslabor & rdquo; Experimente aus den 70er Jahren sind legendär. Er lud Paare ein, Teil seiner wissenschaftlichen Experimente zu sein, in denen ihre Interaktionen analysiert wurden, und dann blieb er in Kontakt mit dem Paar, um zu bestimmen, welche Paare zusammen blieben und welche Paare sich trennten. Dieses Buch erklärt, was zu tun und was nicht zu tun ist, damit Ihre Beziehung Bestand hat. Alles mit wissenschaftlicher Unterstützung ", sagt Young.

7. Das" Potenzial "von jemandem zu finden ist wahrscheinlich der größte Fehler, den Frauen in Beziehungen machen und der zu unserem romantischen Untergang führt ... Sobald du das Ego eines Mannes unbeabsichtigt zerquetscht hast ( lese: Wenn er einmal entschieden hat, dass er nicht das Potential erreichen will, das du für ihn hast, ist es schwer für ihn, sich noch mehr für dich zu begeistern.

- Greg Behrendt & Amiira Ruotola, Es ist nur ein F *** ing Datum Dies ist der beste Realitätscheck für Frauen - bist du verliebt in ihn oder mit dem, was du denkst, dass er (durch Verabredung) werden könnte? "Es ist Teil unserer romantischen Fantasie - wir stellen uns vor, wie wir ausgehen ein Mann und verwandelt ihn in eine größere Version von sich selbst, eine, in der er all sein Potential ausfüllt.Jedoch könnten Claire und Frank Underwood das einzige Paar sein, das jemals diese Arbeit gemacht hat (und funktioniert es wirklich?) von uns sind nur Wahnvorstellungen und unfair, und werden wahrscheinlich am Ende statt First Lady gedumpten werden, und rdquo; sagt Farrugia.

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